SOLUZIONI EFFICACI PER DIMAGRIRE

Mucillagini - Proprietà e Uso per Dimagrire

In questo articolo ti parlerò delle Mucillagini, glicoproteine che a contatto con l'acqua formano un gel dalle proprietà emollienti, utile per regolarizzare il transito intestinale e modulare l'assorbimento dei nutrienti.

Mucillagini
L'Aloe - e le piante grasse (succulente) in genere - sono una fonte vegetale particolarmente ricca di mucillagini


Indice Articolo

Generalità

Le mucillagini sono parti costitutive delle piante, generalmente presenti nei semi, fondamentali nel preservare lo stato di idratazione della pianta e quindi la sua normale vitalità.

La capacità delle mucillagini di trattenere acqua, formando una sorta di gelatina idratata, è stata ampiamente utilizzata in ambito clinico e dietologico.

Alghe come l'agar-agar, piante come la malva e l'altea, gomma di guar, semi di lino o di psyllium costituiscono attualmente le principali fonti di approvvigionamento per la produzione di integratori dedicati.

Indicazioni

Perché si usano le mucillagini? A cosa servono?

Le proprietà chimico fisiche delle mucillagini, in particolari quelle reologiche, ne hanno facilitato l'impiego in ambito clinico e dietologico.

Attualmente, integratori a base di mucillagini vengono impiegati:

  • Come rimedio efficace in caso di stipsi;
  • Come supporto non farmacologico al trattamento del diabete;
  • Come supporto non farmacologico al trattamento dell'ipercolesterolemia;
  • Come supporto non farmacologico al dimagrimento.

Interessanti sono anche le proprietà espettoranti e protettive nei confronti delle vie respiratorie.

Proprietà ed Efficacia

Quali benefici hanno dimostrato le mucillagini, nel dimagrimento, nel corso degli studi?

L'attività biologica delle mucillagini è evidentemente da rapportare alle caratteristiche chimico-fisiche di queste glicoproteine.

La capacità di trattenere liquidi, formando una patina gelatinosa sulla superficie della mucosa gastro-enterica, si traduce in una serie di interessantissime proprietà, quali ad esempio:

Dosi e Modo d'uso

Come usare le mucillagini

Non è possibile definire a priori un dosaggio standard di mucillagini, in quanto questo dovrebbe essere definito dal medico solo dopo aver attentamente valutato la tollerabilità del soggetto a questi integratori, l'appropriatezza prescrittiva e l'eventuale presenza di controindicazioni.

Sarebbe preferibile assumere questi integratori con abbondante acqua, prima dei pasti, così da sfruttarne sia le proprietà metaboliche che quelle dietologiche.

Effetti Collaterali

L'uso di integratori a base di mucillagini potrebbe determinare l'insorgenza di dolori addominali crampiformi, gonfiore, diarrea, dispepsia e talvolta nausea e vomito.

Controindicazioni

Quando non devono essere usate le mucillagini

L'uso di mucillagini è controindicato, senza la stretta supervisione medica, in corso di patologie infiammatorie intestinali, in caso di ipersensibilità a una o più piante, e in caso di colite e dispepsie.

Interazioni Farmacologiche

Quali farmaci o alimenti possono modificare l'effetto delle mucillagini?

Considerando le caratteristiche chimico-fisiche delle mucillagini, sarebbe opportuno evitare la contestuale assunzione di questi integratori e altri principi attivi, al fine di non comprometterne l'assorbimento intestinale e quindi la biodisponibilità.

Precauzioni per l'uso

Cosa serve sapere prima di assumere le mucillagini?

Gli integratori a base di mucillagini non sostituiscono in alcun modo una dieta adeguata e un sano stile di vita.

Consigli per l'Acquisto

Vendita Online Mucillagini

Bucce di Psillio, Psyllium Fibra è Un Potente Integratore di Fibre Che Promuove la Regolarità e La Salute Cardiaca e Gastrointestinale, Supportando La Perdita di Peso, Fabbricato UK, 500mg 120 Capsule16,89€   COS'È? Il Psyllium è un lassativo dai molteplici benefici per la salute. Il nostro Psyllium Husk è una potente fonte di fibra alimentare naturale che aiuta a mantenere l'intestino in buona salute e favorisce la regolarità, aumenta la massa fecale e favorisce una maggiore rimozione di materiale di scarto.
Equilibra - 13 Erbe con Fibra, 100 Compresse8,21€   Benessere Intestinale - Senza Glutine
Esi Psylliox Activ Fibra - 20 Bustine6,82€   Integratore ad alto dosaggio di fibra di psillio e prugna
Dimagrante Naturale Glucomannano - Fibra di radice di Konjac Vegavero | Metabolismo - Colesterolo - Stitichezza - Appetito | 100% Naturale - No Glutine e Lattosio | Soddisfatti o rimborsati17,90€   🌱 IL PRODOTTO e IL DOSAGGIO: Integratore di Glucomannano - Fibra di Radice di Konjac - 120 Capsule da 500 mg. Certificato Vegan, privo di Glutine e Lattosio. Dotato di Etichetta adesiva in 5 lingue. Tutti i certificati sul prodotto (analisi e test) sono a disposizione su richiesta. Integratore ad Elevata Tollerabilità. Dosaggio: Consigliamo di assumere 2 capsule 30 minuti prima dei tre pasti del giorno, per un totale di 6. Vi raccomandiamo di assumerle sempre con molti liquidi.
Aloe Fibra SY integratore alimentare a base di Frutto-oligosaccaridi e Aloe8,91€   Syrio
Belle® fibra dietetica Blast - solubile e insolubile Blend di fibra Integratore IBS - pillole per alimenti ad alta fibra - idoneo al mantenimento di un intestino sano e regolare e per l'intestino irritabile - contiene cavolo di Psyllium, semi di lino, fib20,73€   La fibra di alta qualità è derivata da cavolo di psyllium, da semi di lino, barbabietola da zucchero, succo di prugna, frutta di fico, rabarbaro, pectina e altri alimenti e erbe a fibre naturali ad alto contenuto di fibre.


Indice Articoli

Integratori Per Dimagrire

5-HTP

Acido Alfa Lipoico

Acido Carnosico

Acido Clorogenico

Acido Idrossicitrico

Acido Linoleico Coniugato - CLA -

Acido Pinolenico

Alghe

Altea

Amfetamine naturali

Aminoacidi per Dimagrire

Arancio Amaro

Barrette Proteiche

Beta-Glucani

Bromelina

Brucia grassi

Cacao

Caffeina

Capsaicina

Caffè Verde

Carciofo

Carnitina

Carragenina

Chetoni di lampone

Cerotti per Dimagrire

Chitosano

Cissus

Coleus forskohlii

Cromo

Curcumina

Drenanti

Efedra

Eleuterococco

Estratto di Semi d'Uva

Eurycoma

Fagiolo Bianco

Feniletilamina

Fibre

Fieno Greco

Fichi

Finocchi

Fucoxantina

Fucus

Garcinia Cambogia

Ginseng

Ginseng del Sud

Glucomannano

Gomma Guar

Guggulsteroni

Griffonia

Guaranà

Hoodia gordonii

Inositolo

Inulina

Integratori per Dimagrire Velocemente

Khat - Catha edulis

Kombu

Iodio

Laminaria

Lassativi

Lecitina di Soia

Mango Africano

Matè

Moringa oleifera

Mucillagini

Nigella Sativa - Cumino Nero

Olio di Cocco

Omega 3

Papaina

Papaya

Pastiglie per Dimagrire

Pectina

Picnogenolo

Pillole Dimagranti

Piperina

Piruvato

Prebiotici

Probiotici

Proteine in Polvere

Psillio

Ravanello

Rosmarino

Selenio

Semi di lino

Sinefrina

Spirulina

Stack dimagranti

Tarassaco

Teina

Teobromina

Termogenici

Tè nero

Tè Verde

Tirosina

Tisane Dimagranti

Tireostimolanti

Trifoglio Rosso

Trigliceridi a Media Catena

Vitamina D

Yacon - Patata Dietetica

Yohimbina - Yohimbe

Withania - Ashwagandha

Xantano

Zafferano

Farmaci Per Dimagrire

Amfepramone

Benfluorex

Benzedrina

Benzfetamina

Bupropione

Efedrina

Farmaci per Dimagrire

Fendimetrazina

Fenfluramina

Fentermina

Liraglutide

Lorcaserina

Mazindolo

Naltrexone

Orlistat

Propilesedrina

Pseudoefedrina

Rimonabant

Sibutramina

Simpamina

Topiramato

Dieta Per Dimagrire

Dieta Atkins

Dieta a Zona

Dieta a Zona - Guida Completa

Dieta Chetogenica

Dieta delle Alghe

Dieta del Sondino

Dieta Dukan

Dieta Iperproteica

Dieta Low Carb

Dieta Tisanoreica

Digiuno Intermittente

Paleodieta

Diete VLCD (very low calorie diet)

Fitness Per Dimagrire

Allenamento a Digiuno per Dimagrire

Allenamento HIIT per Dimagrire

Tute Sauna Dimagranti

Pantaloncini Anticellulite

Dimagrimento localizzato

Recensioni

ESI Garcinia Cambogia

Fito Tè Verde SOLGAR

Fitomagra Acridren

Kilocal Magra

Kilocal Medical Slim

Kilocal Magra Metabolico

Kilocal Compresse

Moringa Specchiasol

Swisse Perdita di Peso

XLS Medical liposinol

XLS Medical Direct

Zenoctil XLS Brucia grassi

Varie

Cavitazione per Dimagrire

Carbossiterapia per Dimagrire

Doccia Fredda per Dimagrire

Elettrostimolatore per Dimagrire

Liposuzione per Dimagrire

Massaggi per Dimagrire

Mesoterapia per Dimagrire

Radiofrequenza per Dimagrire

Sauna per Dimagrire




FYRON Body Premium | Metabolismo | senza additivi | 100% naturali29,90€   🍀 Integratore di origine vegetale contenente 🔥🎯 L-Carnitina 🗸 Estratto di Guaranà 🗸 Tè verde 🗸 Pepe di Cayenna e 🗸 altre Vitamine



Integratore Antirughe X115® +Plus - Con OMAGGIO 5ml X115® New Generation Cream Woman - COLLAGENE Marino (Collagene di Pesce Idrolizzato), Acido IALURONICO, Echinacea, Centella, Resveratrolo - ANTIOSSIDANTI ed Estratti Vegetali Sinergici - Vitamina D, Coen66,00€   Integratore Antirughe Made in Italy - Alta Concentrazione di Principi Attivi Antiage Utili contro le Rughe, per il benessere e la bellezza della Pelle