SOLUZIONI EFFICACI PER DIMAGRIRE

Moringa oleifera - La Moringa Aiuta a Dimagrire?

In questo articolo ti parlerò della Moringa oleifera, una pianta molto comune nei moderni integratori per dimagrire, grazie alle sue virtù normo-glicemizzanti.

Moringa
Foglie e fiori essiccati e polverizzati di Moringa oleifera


Indice Articolo

Generalità

La Moringa oleifera è una pianta nativa del territorio sub-Himalayano dell'India, del Pakistan, del Bangladesh e dell'Afghanistan, ma coltivata anche nel territorio Sud-Americano.

Oggi, la Moringa è annoverata tra i superfoods dotati di potere dimagrante. Nota anche come albero del rafano, oltre agli usi culinari, è da sempre utilizzata come antiartritico, antinfiammatorio, antidolorifico e gastro-protettivo. Negli ultimi anni, tuttavia, alla Moringa oleifera sono state attribuite interessanti proprietà metaboliche e dimagranti.

Sebbene vengano utilizzate tutte le parti dell'albero, è nei fiori che si ritrova gran parte dei principi attivi caratterizzanti, tra i quali:

  • Isotiocianati;
  • Moringina;
  • Alcaloidi;
  • Nitrati;
  • Procianidine;
  • Acidi organici;
  • Inibitori delle proteasi;
  • Glicosidi bioattivi.

E' quindi l'insieme di questi principi attivi a donare alla pianta le sue proprietà biologiche.

Indicazioni

Perché si usa la Moringa? A cosa serve?

Tralasciando le indicazioni relative all'uso per via topica, la Moringa è utilizzata nel trattamento dell'asma, di alcune patologie infiammatorie articolari, di patologie cardiovascolari e come galattagogo durante le fasi di allattamento al seno.

Negli ultimi anni, la Moringa è stata impiegata con discreto successo anche nel controllo della glicemia in soggetti non diabetici e nella gestione del peso corporeo.

Nonostante le innumerevoli applicazioni cliniche, la letteratura non è ancora concorde in merito alla sua efficacia clinica.

Proprietà ed Efficacia

Quali benefici ha dimostrato la Moringa, nel dimagrimento, nel corso degli studi?

L'assenza di trials clinici rende particolarmente complessa la caratterizzazione dell'attività dimagrante della Moringa oleifera.

Le supposte attività dimagranti della moringa dovrebbero evidentemente essere ricondotte alle potenzialità metaboliche di questa pianta. A tal proposito, soprattutto in modelli sperimentali, la Moringa risulterebbe in grado di:

 Dosi e Modo d'uso

Come usare la Moringa oleifera

Le evidenze in ambito umano e i trials clinici sono ancora pochi e statisticamente poco significativi.

Studi preliminari descrivono i benefici della Moringa per dosaggi compresi tra i 500 mg e i 3 g giornalieri; tuttavia sarebbe preferibile consultare il proprio medico, con il quale valutare il dosaggio più sicuro ed efficace da assumere.

Effetti Collaterali

Gli integratori di Moringa si sono rivelati generalmente sicuri e ben tollerati.

Sarebbe utile, tuttavia, ricordare la presenza di sostanze tossiche e irritanti nelle radici e nell'estratto delle radici di questa pianta.

Talvolta, l'uso di Moringa ha determinato l'insorgenza di effetti collaterali gastro-enterici di modesta entità clinica.

Controindicazioni

Quando non deve essere usata la Moringa

L'uso di Moringa, per l'assenza di studi a riguardo, è controindicato durante la gravidanza.

Interazioni Farmacologiche

Quali farmaci o alimenti possono modificare l'effetto della Moringa

Non sono note interazioni farmacologiche degne di nota

Precauzioni per l'uso

Cosa serve sapere prima di assumere la Moringa?

Data l'assenza di studi a riguardo, sarebbe opportuno consultare il proprio medico prima di intraprendere l'assunzione di Moringa, soprattutto in caso di contestuali terapie farmacologiche e condizioni morbose.

Consigli per l'Acquisto

Vendita Online Moringa Oleifera

Moringa Oleifera Biologica Vegavero | Pura e da Agricoltura Biologica - in 300 pratiche capsule da 400 mg | Pianta Depurativa - Disintossicante ricca di Proteine - Omega 3 - 6 -9 - Amminoacidi - Vitamine e Minerali | Detox - Energia - Colesterolo - Circol24,90€   💚IL PRODOTTO: Moringa Oleifera da Agricoltura Biologica in 300 capsule da 400 mg. Scorta di due mesi e mezzo!
BIOMENTA MORINGA OLEIFERA | 1.600 mg Moringa-polvere | 140 Moringa capsule | VEGANO16,99€   ? MORINGA ALTO DOSAGGIO: il prodotto contiene polvere pura di Moringa SENZA ADDITIVI (400 mg Moringa Oleifera per capsula, ovvero 1.600 mg per consumo giornaliero).
Moringa 125 Oleifera Vegi Capsule alto dosaggio 600mg - 100% cibi crudi Vegan (1x125)13,99€   Moringa oleifera, l'albero della vita
Moringa Bio e Acai Vegavero | Dosaggio elevato | Antiossidante - Brucia grassi -metabolismo | 120 capsule | Vegan - qualità certificata17,90€   💚IL PRODOTTO: Estratto di bacche di Acai 30:1 e Chetoni del Lampone Vegavero. 1 confezione da 120 capsule - dosaggio elevato e certificazione di qualità.
Moringa Powder - 250g8,99€   Minvita, Moringa Superfood Powder, 250g
Moringa olio 100ml - garantita Oleifera qualità Himalaya incontrollata crescita dalla stampa fresca12,99€   Olio puro Moringa fatto da appena pressato al 100% di non sgusciate semi di Moringa (PET consegna bottiglia con un'apertura spruzzo)


Indice Articoli

Integratori Per Dimagrire

5-HTP

Acido Alfa Lipoico

Acido Carnosico

Acido Clorogenico

Acido Idrossicitrico

Acido Linoleico Coniugato - CLA -

Acido Pinolenico

Alghe

Altea

Amfetamine naturali

Aminoacidi per Dimagrire

Arancio Amaro

Barrette Proteiche

Beta-Glucani

Bromelina

Brucia grassi

Cacao

Caffeina

Capsaicina

Caffè Verde

Carciofo

Carnitina

Carragenina

Chetoni di lampone

Cerotti per Dimagrire

Chitosano

Cissus

Coleus forskohlii

Cromo

Curcumina

Drenanti

Efedra

Eleuterococco

Estratto di Semi d'Uva

Eurycoma

Fagiolo Bianco

Feniletilamina

Fibre

Fieno Greco

Fichi

Finocchi

Fucoxantina

Fucus

Garcinia Cambogia

Ginseng

Ginseng del Sud

Glucomannano

Gomma Guar

Guggulsteroni

Griffonia

Guaranà

Hoodia gordonii

Inositolo

Inulina

Integratori per Dimagrire Velocemente

Khat - Catha edulis

Kombu

Iodio

Laminaria

Lassativi

Lecitina di Soia

Mango Africano

Matè

Moringa oleifera

Mucillagini

Nigella Sativa - Cumino Nero

Olio di Cocco

Omega 3

Papaina

Papaya

Pastiglie per Dimagrire

Pectina

Picnogenolo

Pillole Dimagranti

Piperina

Piruvato

Prebiotici

Probiotici

Proteine in Polvere

Psillio

Ravanello

Rosmarino

Selenio

Semi di lino

Sinefrina

Spirulina

Stack dimagranti

Tarassaco

Teina

Teobromina

Termogenici

Tè nero

Tè Verde

Tirosina

Tisane Dimagranti

Tireostimolanti

Trifoglio Rosso

Trigliceridi a Media Catena

Vitamina D

Yacon - Patata Dietetica

Yohimbina - Yohimbe

Withania - Ashwagandha

Xantano

Zafferano

Farmaci Per Dimagrire

Amfepramone

Benfluorex

Benzedrina

Benzfetamina

Bupropione

Efedrina

Farmaci per Dimagrire

Fendimetrazina

Fenfluramina

Fentermina

Liraglutide

Lorcaserina

Mazindolo

Naltrexone

Orlistat

Propilesedrina

Pseudoefedrina

Rimonabant

Sibutramina

Simpamina

Topiramato

Dieta Per Dimagrire

Dieta Atkins

Dieta a Zona

Dieta a Zona - Guida Completa

Dieta Chetogenica

Dieta delle Alghe

Dieta del Sondino

Dieta Dukan

Dieta Iperproteica

Dieta Low Carb

Dieta Tisanoreica

Digiuno Intermittente

Paleodieta

Diete VLCD (very low calorie diet)

Fitness Per Dimagrire

Allenamento a Digiuno per Dimagrire

Allenamento HIIT per Dimagrire

Tute Sauna Dimagranti

Pantaloncini Anticellulite

Dimagrimento localizzato

Recensioni

ESI Garcinia Cambogia

Fito Tè Verde SOLGAR

Fitomagra Acridren

Kilocal Magra

Kilocal Medical Slim

Kilocal Magra Metabolico

Kilocal Compresse

Moringa Specchiasol

Swisse Perdita di Peso

XLS Medical liposinol

XLS Medical Direct

Zenoctil XLS Brucia grassi

Varie

Cavitazione per Dimagrire

Carbossiterapia per Dimagrire

Doccia Fredda per Dimagrire

Elettrostimolatore per Dimagrire

Liposuzione per Dimagrire

Massaggi per Dimagrire

Mesoterapia per Dimagrire

Radiofrequenza per Dimagrire

Sauna per Dimagrire




FYRON Body Premium | Metabolismo | senza additivi | 100% naturali29,90€   🍀 Integratore di origine vegetale contenente 🔥🎯 L-Carnitina 🗸 Estratto di Guaranà 🗸 Tè verde 🗸 Pepe di Cayenna e 🗸 altre Vitamine



Integratore Antirughe X115® +Plus - Con OMAGGIO 5ml X115® New Generation Cream Woman - COLLAGENE Marino (Collagene di Pesce Idrolizzato), Acido IALURONICO, Echinacea, Centella, Resveratrolo - ANTIOSSIDANTI ed Estratti Vegetali Sinergici - Vitamina D, Coen66,00€   Integratore Antirughe Made in Italy - Alta Concentrazione di Principi Attivi Antiage Utili contro le Rughe, per il benessere e la bellezza della Pelle